Home > 전문의상담실 > 불안증자가진단
아래의 각 문장을 자세히 읽어보시고 오늘을 포함해서 지난 한 주 동안 자신의 상태를 가장 잘 나타낸다고 생각되는 번호에 표시해 주세요.
[A] 전혀 느끼지 않았다. [B] 조금 느꼈다. [C] 상당히 느꼈다. [D] 심하게 느꼈다.
평가 내용 A B C D
 01. 가끔씩 몸이 저리고 쑤시며 감각이 마비된 느낌을 받는다
 02. 흥분된 느낌을 받는다.
 03. 가끔씩 다리가 떨리곤 한다.
 04. 편안하게 쉴 수가 없다.
 05. 매우 나쁜 일이 일어날 것 같은 두려움을 느낀다.
 06. 어지러움(현기증)을 느낀다.
 07. 가끔씩 심장이 두근거리고 빨리 뛴다.
 08. 침착하지 못하다.
 09. 자주 겁을 먹고 무서움을 느낀다.
 10. 신경이 과민 되어 왔다.
 11. 가끔씩 숨이 막히고 질식할 것 같다.
 12. 자주 손이 떨린다.
 13. 안절부절못해 한다.
 14. 미칠 것 같은 두려움을 느낀다.
 15. 가끔씩 숨쉬기 곤란할 때가 있다.
 16. 죽을 것 같은 두려움을 느낀다.
 17. 불안한 상태에 있다.
 18. 자주 소화가 잘 안되고 뱃속이 불편하다.
 19. 가끔씩 기절할 것 같다.
 20. 자주 얼굴이 붉어지곤 한다.
 21. 땀을 많이 흘린다(더위로 인한 경우는 제외).
 총점: 점 
(22점 ~ 26점):불안상태(관찰과 개입을 요함)
(27점 ~ 31점):심한 불안 상태
(32점 이상):극심한 불안 상태